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Les dimanches du yoga 28 NOVEMBRE DE 10h00 à 17h30 Inscrivez-vous dès maintenant – Places limitées. Information et inscription www.yoga-78.com – 06.88.69.12.65
STAGE DE YOGA Ouvert à tout Niveau Dimanche 3 Octobre 2021 10h00 à 13h30 et 14h30 à 17h30 LIEU : Ile de la base de Loisirs Val de Seine Chemin du Rouillarde 78480 Verneuil-sur-Seine Animé par le Professeur Catherine DUGUET JOUAT, Professeur de l’école de Yoga Indien et Yoga de l’énergie de Paris S’unifier pour..
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Se mettre au Yoga à la rentrée 8 septembre reprise des cours collectifs Mercredi 20h à Verneuil sur Seine Jeudi 18h15 et à 20h à Evecquemont VendredI 19h30 à Verneuil sur Seine Inscription 06.88.69.12.65 INSCRIVEZ-VOUS Nom * Téléphone * Prénom * Email * Choisissez votre cours * Cours collectif EvecquemontCours collectif Verneuil-sur-SeineCours collectif Breuil-Bois-RobertAtelier yoga..
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Rentrée zéro stress Se mettre au yoga à la rentrée - 7 bonnes raisons Soulager le stress Trouver une activité de bien-être rien que pour vous Développer votre souplesse, votre respiration, votre équilibre et joie de vivre Renforcer votre qualité de présence de concentration, pour plus d’efficacité Apprendre le lâcher prise, pour le laisser être,..
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Nouveau - Yoga pour les hommes, Le vendredi à 17h30 à Hardricourt Pourquoi une pratique dédiée aux hommes ? S’assouplir, améliorer les douleurs articulaires, la santé du dos. Contrôler son poids et son stress …. Le Yoga a le vent en poupe en France et dans le monde, où l’on dépasse les 250 millions d’adeptes...
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Séance de méditation Le bol tibétain, le son qui rythme. Dans la tradition bouddhiste on médite dans la position du lotus ou zazen, assis sur un coussin, la posture doit être droite tenue sans effort et sans raideur. Enfin de permettre au corps de se rentre disponible à l’esprit, l’attention de la respiration et à..
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Vous avez un corps ? Un seul, vous en êtes sûr ? Comment accroitre son énergie vitale Le corps physique et le corps subtil : Nous connaissons bien notre corps physique, moins notre corps subtil. Notre corps physique est entouré de différents corps invisibles pour les non clairvoyants. Ainsi l’ensemble de tous ces corps s’appelle..
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YOGA PRÉNATAL – Nouveau à Hardricourt Tous les lundis à 18h30 petit atelier yoga pour attendre bébé sereinement La grossesse est un merveilleux cheminement à deux. La grossesse c’est souvent à ce moment-là que les femmes découvrent davantage leur corps, plus précisément le périnée et le diaphragme, la respiration. Qu’elles attachent ou non de l’importance..
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Le confinement actuel, nous prive de bien d’échanges. Le printemps qui est là, nous laisse espérer le retour d’une vie normale d’une liberté retrouvée !
YOGA ICI & MAINTENANT La force de la plénitude du présent On présente le yoga comme un moyen pour se détendre, pour s’assouplir ou pour être « meilleur dans son dos », mais il s’agit en fait d’une vaste démarche, que l’on ne peut faire que si on est prêt. « Quand l’élève est prêt,..