Le choix entre les deux disciplines dépendra de vos préférences personnelles et de vos objectifs. Le Yoga recherche de sérénité et de bien-être, ou le Pilates remise en forme…
Au cœur du Parc Naturel du Vexin, forêt, lieu insolite, espace ponctuel, et parc de loisirs. Juillet et août, j’organise des séances de yoga et de méditation en extérieur.
La dimension énergisante du yoga C’est par le biais de l’énergie que l’on découvre la puissance du yoga. Très souvent on arrive au cours de yoga en fin de journée. On est souvent fatigué, la tête encombrée par de bonnes et mauvaises choses de la journée. Et invariablement, on repart après 1h30 de pratique, complétement..
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Deux créneaux horaires supplémentaires : Mercredi 10h00 Yoga Vinyasa, Vendredi 17h15 Yoga restauratif – Pranayama, méditation
Les ateliers du lundi à Hardricourt 10h00 Yoga Doux Réveil du Dos 14h30 Yoga Ressources 16h15 Hatha Yoga 18h30 Yoga Prénatal 20H00 Yoga Avancé Places limitées inscrivez-vous 06.88.69.12.65 INSCRIVEZ-VOUS Nom * Téléphone * Prénom * Email * Adresse En soumettant ce formulaire, j'accepte que les données personnelles saisies soient utilisées dans le cadre de ma..
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Venez découvrir une séance de Yoga & Méditation. Réservez votre place au 06.88.69.12.65
Les dimanches du yoga 28 NOVEMBRE DE 10h00 à 17h30 Inscrivez-vous dès maintenant – Places limitées. Information et inscription www.yoga-78.com – 06.88.69.12.65