La dimension énergisante du yoga C’est par le biais de l’énergie que l’on découvre la puissance du yoga. Très souvent on arrive au cours de yoga en fin de journée. On est souvent fatigué, la tête encombrée par de bonnes et mauvaises choses de la journée. Et invariablement, on repart après 1h30 de pratique, complétement..
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La posture du corbeau Symbole de la légèreté de l’être Christophe, yogi expérimenté de 14 années de pratique à l’Atelier de Yoga à Hardricourt, est prêt à voler ! Ses bras deviennent les pattes de l’oiseau et ses jambes représentent les ailes du corbeau. Cette posture favorise la concentration et stimule plusieurs Chakras (cakra en..
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Les ateliers du lundi à Hardricourt 10h00 Yoga Doux Réveil du Dos 14h30 Yoga Ressources 16h15 Hatha Yoga 18h30 Yoga Prénatal 20H00 Yoga Avancé Places limitées inscrivez-vous 06.88.69.12.65 INSCRIVEZ-VOUS Nom * Téléphone * Prénom * Email * Adresse En soumettant ce formulaire, j'accepte que les données personnelles saisies soient utilisées dans le cadre de ma..
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PAIX & HARMONIE Bouddhisme tibétain, le vent dans les drapeaux à prières Y a-t-il un meilleur thème que celui de la PAIX et l’HARMONIE en ce début d’année ? Si vous vous êtes déjà aventurés dans certaines régions de l’Himalaya (Ladakh, Tibet, Népal, Sikkim et Bhoutan), vous avez sans nul doute admiré les drapeaux à..
LES PIEDS SUR TERRE – VIRABHADRASANA LA POSTURE DU GUERRIER L’enracinement rime avec fluidité et stabilité, pour observer la force de nos appuis et ressentir l’énergie subtile à l’intérieur de nous. L’enracinement nous renvoi à cette formule populaire « avoir les pieds sur terre », on l’associe aussi au fait d’être posé, centré. Mais qu’est-ce..
YOGA THERAPEUTIQUE ACCOMPAGNEMENT EN INDIVIDUEL LES BIENFAITS DU YOGA PRATIQUER LE YOGA Nouveau à Hardricourt Espace 1901 Cours collectifs à Hardricourt Cours d'essai en septembre sur inscription Inscription septembre 2023Jeudi 18h15 & Jeudi 20h00 Cours d'essai possible en juinInformation 06.88.69.12.65Cours collectifs Yoga toute l'année Cours collectifs Toute l'année Évecquemont & Verneuil-sur-SeineMardi 20h30 Evecquemont Mercredi 20h00..
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