méditation yvelines

Le temps d’un été, Le sport de l’esprit.

on 15 juin 2020by in Actualités, Éditorial Namasté

Pratiquer la méditation, c’est pratiquer le sport de l’esprit. . La méditation favorise le neuroplasticité de notre cerveau. C’est dire la capacité à créer, défaire ou réorganiser les réseaux des neurones. Par la pratique régulière, des changements peuvent être observés rapidement. . La méditation est un entrainement de l’esprit, qui vous permet de mieux appréhender..

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yoga maison des roses 78

Le temps d’un été

on 8 juin 2020by in Actualités

Des fleurs qui nous bouleversent, qui réchauffent nos cœurs, nous font réfléchir ou nous invitent au bien-être et à l’évasion. Citation du Jour : “Dieu nous a donné le vivre, c’est à nous de nous donner le bien vivre” – Voltaire Bon début de semaine à tous 🙏

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yoga en exterieur yvelines

Yoga en extérieur

on 30 mai 2020by in Actualités, Éditorial Namasté

1 heure de Yoga en extérieur SANTOSHA ou l’art de vivre en pleine nature Le temps du confinement s’éloigne peu à peu, notre périmètre s’élargit à plus de 100km. Le mantra de la prudence en tête, nous profitons pleinement de la nature et de la vie. Cette pandémie a profondément perturbé notre quotidien, nous privant..

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