STAGE DE YOGA
Ouvert à tout Niveau
Dimanche 3 Octobre 2021
10h00 à 13h30 et 14h30 à 17h30

LIEU : Ile de la base de Loisirs Val de Seine Chemin du Rouillarde 78480 Verneuil-sur-Seine
Animé par le Professeur Catherine DUGUET JOUAT, Professeur de l’école de Yoga Indien et Yoga de l’énergie de Paris

S’unifier pour être un avec le monde

Yoga vient de la racine « yuj » en sanskrit, qui signifie dans tous les sens du terme, joindre, unir, mettre ensemble. Les multiples voies de la pratique du yoga. S’autoriser un espace de silence intérieur, reposé du regard de l’autre. Il s’agira dans la pratique des postures de s’accorder de la lenteur, de la douceur et de la bienveillance, sans oublier l’importance de l’ardeur sans volontarisme.