Éditorial Namasté Archives - YOGA 78
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yoga ayurveda

AYURVEDA

on 25 janvier 2023by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté

AYURVEDA, La médecine Indienne, L’équilibre des Doshas
AYUR=> vie – VEDA => la science, la connaissance – AYURVEDA => la science, connaissance de la vie

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yoga posture kakasana

Posture d’équilibre Kakasana

on 12 décembre 2022by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté, Yoga bienfaits
La posture du corbeau Symbole de la légèreté de l’être Christophe, yogi expérimenté de 14 années de pratique à l’Atelier de Yoga à Hardricourt, est prêt à voler ! Ses bras deviennent les pattes de l’oiseau et ses jambes représentent les ailes du corbeau. Cette posture favorise la concentration et stimule plusieurs Chakras (cakra en..
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yoga bienfaits

Trikonasana Musée d’Antibes

on 31 octobre 2022by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté

Yoga une pratique qui étire le corps et l’esprit

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yoga et meditation 78

Le silence, une parenthèse bienfaisante pour se recentrer

on 15 juillet 2022by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté

« Sans le silence, écrit Thich Nhat Hanh, nous ne vivons pas l’instant présent et cet instant est notre meilleure chance de trouver le bonheur »…

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pratique du yoga 78

Le Yoga des cinq éléments

on 25 février 2022by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté
Le Yoga des cinq éléments Terre, eau, feu, vent, espace Nous avons soif de nature et d’espace, l’humain est un microcosme de la nature. Les cinq éléments existent également dans chaque individu. Nos tendances psychologiques, ainsi que nos cinq sens et les divers aspects du fonctionnent de notre corps, sont tous directement liés aux cinq..
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souplesse yoga 78 yvelines

Yoga, l’éloge de la souplesse

on 7 janvier 2022by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté, Yoga bienfaits
Yoga, l’éloge de la souplesse Non, vous n’avez pas besoin d’être souple pour faire du yoga ! Aucun professeur de yoga ne vous refusera la pratique, au motif que vous n’êtes pas assez souple. Aucun élève dans les cours, ne vous regardera car vous n’êtes pas assez souple. Vous avez l’impression d’être raide, votre souplesse corporelle..
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seance meditation 78

Séance de méditation

on 16 juillet 2021by YOGA 78in Actualités, Cours collectif de yoga, Éditorial Namasté, Méditation
Séance de méditation Le bol tibétain, le son qui rythme. Dans la tradition bouddhiste on médite dans la position du lotus ou zazen, assis sur un coussin, la posture doit être droite tenue sans effort et sans raideur. Enfin de permettre au corps de se rentre disponible à l’esprit, l’attention de la respiration et à..
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yoga corps subtil

Comment accroitre son énergie vitale

on 27 juin 2021by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté
Vous avez un corps ? Un seul, vous en êtes sûr ? Comment accroitre son énergie vitale Le corps physique et le corps subtil : Nous connaissons bien notre corps physique, moins notre corps subtil. Notre corps physique est entouré de différents corps invisibles pour les non clairvoyants. Ainsi l’ensemble de tous ces corps s’appelle..
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yoga prenatal 78

YOGA PRÉNATAL – Nouveau à Hardricourt

on 17 mai 2021by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté
YOGA PRÉNATAL – Nouveau à Hardricourt Tous les lundis à 18h30 petit atelier yoga pour attendre bébé sereinement La grossesse est un merveilleux cheminement à deux. La grossesse c’est souvent à ce moment-là que les femmes découvrent davantage leur corps, plus précisément le périnée et le diaphragme, la respiration. Qu’elles attachent ou non de l’importance..
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confinement yoga 78

« On n’empêche pas la venue du printemps »

on 20 mars 2021by YOGA 78in Actualités, Éditorial Namasté

Le confinement actuel, nous prive de bien d’échanges. Le printemps qui est là, nous laisse espérer le retour d’une vie normale d’une liberté retrouvée !

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