Nouveau – Yoga pour les hommes,
Le vendredi à 17h30 à Hardricourt
Pourquoi une pratique dédiée aux hommes ?

S’assouplir, améliorer les douleurs articulaires, la santé du dos.
Contrôler son poids et son stress ….

Le Yoga a le vent en poupe en France et dans le monde, où l’on dépasse les 250 millions d’adeptes. La discipline tendance est mixte, pourtant, les pratiquants sont le plus souvent des pratiquantes. Beaucoup d’hommes ont encore des a priori sur le yoga. Ils y voient une pratique teintée de religion, d’ésotérisme voire d’exotisme un peu « cliché ». Ils craignent tout simplement de s’ennuyer. De plus ils ont tous observé sur les réseaux sociaux des postures extrêmes et des contorsions souvent improbables. Ils ne s’autorisent pas à tester, par peur de manquer de souplesse.

Grâce à une pratique spéciale faite pour vous les hommes
Vous découvrirez une nouvelle façon de faire travailler votre corps par des mouvements dynamiques et engagés, mais qui permettront aussi de revenir à l’essentiel.
Chercher au-dedans de vous-mêmes, plutôt qu’au dehors.

Bonne rentrée
Namasté