yoga les fascias
L’omniprésence des fascias A première vue, le yoga peut sembler passif Le yoga invite à maintenir une posture ; c’est précisément ce qui permet à l’énergie vitale de mieux circuler dans l’organisme. L’ensemble de ce processus est assuré par des tissus conjonctifs appelés fascias. Pour les stimuler, il est nécessaire de maintenir la posture. La..
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yoga maison des roses 78

Des fleurs qui nous bouleversent, qui réchauffent nos cœurs, nous font réfléchir ou nous invitent au bien-être et à l’évasion. Citation du Jour : « Dieu nous a donné le vivre, c’est à nous de nous donner le bien vivre » – Voltaire Bon début de semaine à tous 🙏

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yoga en exterieur yvelines

1 heure de Yoga en extérieur SANTOSHA ou l’art de vivre en pleine nature Le temps du confinement s’éloigne peu à peu, notre périmètre s’élargit à plus de 100km. Le mantra de la prudence en tête, nous profitons pleinement de la nature et de la vie. Cette pandémie a profondément perturbé notre quotidien, nous privant..

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