cours yoga yvelines
Cours collectifs - niveau intermédiaire EVECQUEMONT Jeudi - 18h15 à 19h45 Jeudi - 20h00 à 21h30 VERNEUIL SUR SEINE Mercredi - 20h00 à 21h30 Vendredi - 19h30 à 21h00 INSCRIVEZ-VOUS Nom * Téléphone * Prénom * Email * Choisissez votre cours * Cours collectif EvecquemontCours collectif Verneuil-sur-SeineAccompagnement en individuelLes dimanches du yogaAutre Détaillez votre demande..
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yoga en exterieur yvelines

1 heure de Yoga en extérieur SANTOSHA ou l’art de vivre en pleine nature Le temps du confinement s’éloigne peu à peu, notre périmètre s’élargit à plus de 100km. Le mantra de la prudence en tête, nous profitons pleinement de la nature et de la vie. Cette pandémie a profondément perturbé notre quotidien, nous privant..

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yoga yvelines

YOGA INDIVIDUEL Une pratique adaptée uniquement pour vous La séance de yoga individuelle vous permet de découvrir le yoga à votre rythme et d’aller plus loin que dans une séance collective, aussi de vous entretenir en attendant la reprise des cours en septembre. Un Yoga individuel adapté uniquement pour vous. Vous avez des difficultés corporelles..

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Dhanurasana yoga 78

L’ARC DHANURASANA S’ouvrir et accueillir La posture de l’arc (Dhanurasana) est une posture dynamique qui nourrit nos qualités d’ouverture aux autres, d’empathie et de réceptivité. Au quotidien, le dos est souvent porté à s’enrouler vers l’avant, les épaules tombent et la cage thoracique se referme. Cette altitude posturale diminue notre capacité respiratoire, entraîne une fatigue..

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bhavana yoga 78

BHAVANA S’ASSEOIR EN PLEINE CONSCIENCE Qu’est-ce que méditer ? La méditation est une pratique qui permet de cultiver et de développer certaines qualités humaines fondamentales, de la même façon que d’autres formes d’entraînement nous apprennent à lire, à jouer d’un instrument de musique ou à acquérir toutes autres aptitudes. Etymologiquement, les mots sanskrit et tibétain,..

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